打嗝不止的原因与解决方法，打嗝是不是一种病

金紫山

打嗝不止怎么办 打嗝是什么原因

　1.打嗝不止怎么办?打嗝是什么原因?打嗝是怎么回事?深圳治疗打嗝最好的医院？
　　　深圳鹏程医院胃肠诊疗中心是中国卫生部第一家研究和治疗胃肠病的重点建设中心;治愈率居世界先进水平;全面治疗各种久治不愈的胃炎、胃溃疡、胃结石、胃下垂、结肠炎等各种胃肠疾病;被誉为华东地区规模最大、设施最全，科研与技术力量雄厚的胃肠康复治疗中心;凭借一流的技术、一流的设备、一流的专家、一流的服务、一流的管理，在国内同行业中居于权威和领先的地位，在国内外享有很高的盛誉。
　　深圳鹏程医院位于深圳市罗湖区笋岗东路3013号，是一所历史悠久，人才济济的综合性医院。经过几十年的发展逐渐成为一家集医疗，科研，预防，教学，体检为一体的新型现代医院以“诚信　优质　温馨　便捷”为宗旨　秉承“高科技高质量　高情感　高服务” 的办院理念，坚持大专科，小综合的发展方向，以质量，平价求生存，以病人口碑创品牌，为了提高广大男，女性朋友身体健康状况。为了解除广大患者朋友的疾苦，烦恼。深圳鹏程医院特成立了胃肠治疗中心，由经验丰富的专家组长年深入钻研胃肠疾病，突破了传统治疗方法，安静良好的就医环境，　国际尖端的医疗设备，医术精湛的专业队伍和亲切周到的服务，使深圳鹏程医院胃肠科已成为深圳地区医疗机构中最具现代化特色的综合性医疗专科机构之一
　　胃痉挛(gastrospasm)就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。为什么会胃痉挛，这原因就多了，胃病本身，如溃疡、胃炎、胆汁返流，饮食因素，受寒等。胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕，如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗，才是最有效的办法。
　　　　深圳鹏程医院一流的技术、一流的设备、一流的专家、一流的服务、一流的管理

2.打嗝是什么原因?打嗝是怎么回事?打嗝打不出来? 深圳治疗打嗝最好的医院？
　　打嗝的经历人人都有,那种感觉不太好受,也不大雅观.关于打嗝的原因,深圳鹏程医院专家认为,吃得太快,以致于咽下过多空气是主因,一些疾病也可以导致打嗝,要注意分辨.
　　有什么办法能预防打嗝吗?深圳鹏程医院专家列出了引起打嗝的几种情况,并提供了一些建议———
　　●进餐时喝了太多的矿泉水,果汁或其它饮料,冲淡了消化液.消化液浓度越低,打嗝就会越重,所以吃饭时最好不要喝水或者其他饮料.
　　●有些药片,如阿司匹林溶解后会产生碳酸气,引起打嗝.建议在服用阿司匹林等易臻致打嗝的药物时服用些凝胶,它能击碎大的碳酸气泡,并迅速在胃里破灭.
　　●充气饮料,如香槟,可乐里的压缩气体易致打嗝,建议少喝这类饮料,少嚼口香糖.
　　●精神压力大,身体对氧气的需求增加,人就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝.这个时候除放松情绪外,可来一瓶充氧矿泉水补氧.
　　●科学证明,热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,为了让热的东西很快冷却,人们会不停地吹气,这样也会把大量空气吸入体内引起打嗝.建议等热汤热饮料稍凉再喝.
　　●在快餐店用餐后常会打嗝,这是因为匆匆忙忙进食时吸入了很多空气.建议不要吃得太快,细嚼慢咽,绝对有益健康.
　　●吃饭时说话太多也会引起打嗝,所以吃饭时最好安静地吃.如果出现打嗝,可以尽量地憋气,在觉得下一个嗝来临时,把食物吞下.如此2-3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作.

●伴随打嗝,嘴里发出异味,如果是酸味,表明胃酸过多;如果是苦味,表明胆汁剧增;如果是腐烂味,说明糊状食物长时间阻留在胃里形成了硫化氢.建议找医生治疗,这样的嗝和胃,肠,肝,胆等疾病有关.此外,还有一些方法,也可帮尽早结束打嗝.如吃一匙糖,干吞,可以在数分钟后止住打嗝.因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩.用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟,对治打嗝也很有帮助.

　　3.打嗝打不出来?打嗝的原因?打嗝怎么办? 深圳治疗打嗝最好的医院？
　　几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……
　　深圳鹏程医院胃肠专家称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
　　治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。
　　1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
　　2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
　　3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
　　4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
　　5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
　　6、嚼服生姜片。
　　7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　4.打嗝是怎么回事?打嗝不止?打嗝的穴位? 深圳治疗打嗝最好的医院？
　　打嗝的经验相信大家都有，有时只要几秒钟几分钟就过去了，没什麼大碍，可是万一你嗝个不停，而且就在开会中、在主管训话中，想必一定会引来众人的目光，让你困窘不已，若是情侣约会正当在含情脉脉时来了这麼嗝个不停，那可就煞风景了......。
　　打嗝有两种，一种是嗝!～嗝!～嗝!持续个几分钟，一般常出现在吃饱饭后，有可能是吃得太急太饱，也可能是刺激性食物所造成，当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。
　　深圳鹏程医院专家提醒：不要忽视打嗝
　　打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，会发出嗝嗝嗝的声因，这种刺激大多来自胃部胀大的压力或是腹中气体太多了，当然靠近横隔膜下方的肝脏、胰脏和胆囊有病变时，有时也会出现经常打嗝的现象。当然横膈膜的敏感性也会因个人的体质而有所不同。若是经常的打嗝或是打嗝时间超过两天以上者，最好前往肠胃内科或是家医科门诊就诊以防有其他原因。
　　如果你偶尔出现这样嗝个不停，怕造成困扰，深圳鹏程医院胃肠专家提出几个小妙方可以提供您试试：
　　1. 喝水：最好的方法是将水先含在口里，等到嗝声后立即吞下，多喝几口后就好了。
　　2. 憋气：大大的吸一口气然后憋住，直到无法忍受再放开，约反覆做3～5次通常可以改善。
　　3. 用一个塑胶袋，罩住口鼻呼吸，约3-5次的吸、吐即可，让吐出的二氧化碳重复吸入增加血中二氧化碳浓度，调节神经系统。
　　另一种是类似嗝气，当肠内气体过多的时候人体会自然的以打嗝、放屁等方式排出体外，也就是当你感到腹胀难受时，通常在打嗝或放屁后，就会感觉舒服许多。造成肠内气体过多的原因：
　　1.
　　吃进过多的气体：边吃东西边讲话、进食太快、喝碳酸饮料或嚼食口香糖等，这些都常会在不自觉的情况下吃进较多的气体。另外，精神容易紧张的人，常会有不自觉吞口水的动作，也会增加咽气的量。
　　2.
　　食用过多产气食物：容易产气的食物是豆类，纤维质如榖类、芹菜、白菜，甜食，另外蕃薯、马铃薯、芋头、香蕉、橘子也是属於产气食物，这些食物在进入大肠后，被肠中的细菌分解就会产生大量的气体。
　　如何改善肠内气体堆积：
　　进食的速度慢一点。
　　吃八分饱或是采行少量多餐。
　　少吃甜食、发酵食物，豆类与高纤谷类食品要适量。
　　避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖。
　　养成每天排便的习惯。

运动：帮助肠胃的蠕动消除胀气。

　　5.打嗝的穴位?打嗝怎么回事?打嗝不止? 深圳治疗打嗝最好的医院？
　　在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不断。有人是由于吃饭受凉，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痉挛，造成打嗝的现象，十分难受。制止打嗝的方法很多，以下5种方法是最简便的自治方法是由深圳鹏程医院胃肠专家提出的
　　1.掐按中指分别用自己的左右手指指甲，用力掐住中指顶部，大约过1—2分钟以后，打嗝即可被制止。
　　2.掐按内关穴用指甲掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6—7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
　　3.喷嚏止嗝在打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
　　4.刮眉棱骨将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。
　　5.按压少商在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，穴位在拇指外侧甲旁开0.1寸处，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

金紫山

我刚刚打嗝不止，所以在网上找了这篇帖子，按提示真有效，所以发在这里分享给大家

小江轮胎行

我不打嗝，就是昨天吃坏了肚子·