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    <title>官庄论坛 - 健康生活</title>
    <link>https://www.gzzbbs.com/forum-1647-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 健康生活</description>
    <copyright>Copyright(C) 官庄论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Mon, 03 Aug 2026 23:03:56 +0000</lastBuildDate>
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      <title>官庄论坛</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/</link>
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      <title>怕冷的朋友不妨一试</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-26060-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一个朋友，每年一到秋、冬季节，只要和她见面聊天，就总听她说自己如何怕冷。

难得最近听她说，怕冷好多了。原来她是用了我2009年告诉她的这个单方，并在最冷的时候试用了几次，效果不错。

今年的冬天又一天天来到了。在这里，我把这个单方告诉大家。如果有体虚怕冷 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Mon, 05 Nov 2012 05:31:49 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>怕冷的人群</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25829-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[天气又变冷了，雨后的下午在家看着一部重播多次的老片，嘻嘻哈哈乐开颜。
可是寒意却蔓延在手和脚。就连打字似乎都发抖，好想穿棉袄……
刚才喝着自己制作的野菊花茶，顺便摆渡了下，居然发现我不适合喝。因为摆渡上说让手脚冰凉的人和菊花茶保持一定的距离。这是凉性茶 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>小华</author>
      <pubDate>Wed, 24 Oct 2012 09:17:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>天冷吃什么？——无论你喜欢吃辣的，还是不辣的，这里都有。。。</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25811-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[又一轮降温开始了，一场秋雨一场寒，天气也是越来越冷了。天冷了，来一锅热腾腾的火锅暖暖身子暖暖胃吧。火锅吃的就是随意，就是畅快淋漓，无论你喜欢吃辣的，还是不辣的，这里都有，还等什么，赶快行动做做看吧！

自制麻辣重庆火锅：
用料  

牛肉片 年糕 
西兰花 土 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Mon, 22 Oct 2012 09:35:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冰箱的5个妙用，亲们学习下吧，会用上哦</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25706-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[【冰箱的5个妙用】：1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白。2.将返潮的饼干，冷冻一天能变脆。3.物品粘上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻1小时，就容易剥离了。4.切洋葱前冻一会，不刺眼。5.皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。 每个 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>小江轮胎行</author>
      <pubDate>Thu, 18 Oct 2012 01:46:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>感冒多喝水是对是错？</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25690-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[并不是所有的感冒病人都适合多喝水的！感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒：不是所有感冒病人多喝水都对病情有利的。

　　
　　感冒多喝水，对呼吸道感染的病人可能造成伤害。据报道，对于医生建议 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Tue, 16 Oct 2012 05:35:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康养颜 豆浆</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25688-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。

　　因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Mon, 15 Oct 2012 10:21:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>豆腐不可吃太多</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25683-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体健康。

　　
　　
豆腐虽好但亦不可吃太多

     问题1：引起消化不良
　　
　　豆腐中含有极为丰富的蛋白 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Sun, 14 Oct 2012 08:50:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何预防血压忽然升高？</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25641-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[随着人们生活水平的提高，生活质量的提升，高血压这种“富贵病”越来越多的在中、老年群中频见了。尤其在农村，中、老年群不少人认为吃得下，睡得着就没有什么事情，容易被忽视。因为高血压症状多数是不明显的。

不少高血压病人无明显的临床症状，吃得下，睡得着，但是 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Thu, 11 Oct 2012 07:44:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康科学控制血糖升高的方法</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25640-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[健康科学控制血糖升高的方法：
　　
　　1、运动降血糖：运动能增强胰岛素的敏感性，可以降低血糖。但是运动要选择有氧运动，避免剧烈运动，预防低血糖。运动对脏器循环有好处。散步、打太极、登山等。选择适合自己的。
　　
　　2、饮食降血糖：这是最基础的一种方法。 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>liutongxin88</author>
      <pubDate>Thu, 11 Oct 2012 07:32:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>过期产品</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-25430-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[今天是20120922，下午父亲在官庄街的某家店里买货若干。回家后，我发现一包售价九元的某牌子火腿肠保质期六个月，生产日期20120222。
不知道是店主的无心还是有意啊。
如今在家的大都是年老体弱者，我们离街上又比较远。老年人眼神不好又不识字，也不懂什么食品安全。。 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>小华</author>
      <pubDate>Sat, 22 Sep 2012 11:54:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生男生女</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-24856-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[生男生女都一样的宣传标语说了很多年了，可是重男轻女的思想还是普遍存在。可能是因为养儿防老传宗接代传男不传等思想根深蒂固吧！其实养儿防老，儿子女儿都是儿啊！
甚至有些个人一听说谁谁谁生孩子了，就在议论纷纷了。生了儿子就说好，生了女儿就说是一样的好。我说 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>小华</author>
      <pubDate>Fri, 29 Jun 2012 10:44:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>切勿讳疾忌医</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-24536-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我们家的人得了小病总是忍字当先，而后死撑硬抗。久病成大患，最后才发现千里江堤毁于蚁穴！
希望大家勿以病小不就医，小时不补，大时晚矣。身体不适了，要早发现早治疗，把病情扼制在摇篮里。
还有就是身体不适了，不要自己疑神疑鬼忧心忡忡的。早点去就医，是福是祸早 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>小华</author>
      <pubDate>Wed, 20 Jun 2012 21:06:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>讲解饮食当中可瘦腿食物与应该注意那些小环节</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-20019-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[导语：在日常的饮食当中有那些食物是可以瘦腿又有那些小环节是需要注意，你是不是都知道呢？不知道的话，小编给你介绍一下，让你放心吃出瘦来。

第1：花生可以拿来榨花生油，花生油比其他的瘦腿精油、动物油更加有营养，对减肥有一定的帮助。此外，花生也可以生吃和煮 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>年轻de本钱</author>
      <pubDate>Mon, 26 Mar 2012 15:17:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【健康生活】生活小常识5</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-19160-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味


2 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了


3  ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>aijzs</author>
      <pubDate>Fri, 23 Mar 2012 18:14:12 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>多按摩你的5大部位会长命百岁</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-5315-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[1、脚底 　　人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”，可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>huaxiangkui</author>
      <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 01:02:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>官庄镇金城村景观奇河石观赏</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-4014-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[由于修路需要，施工中找到不少官庄河里的奇石，有些巨大壮观，是花园景区及广场点缀用石好材料，天然有型，欢迎各界来我地观赏交流。































































































]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>system</author>
      <pubDate>Tue, 20 Dec 2011 08:40:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>[健康小贴士] 你的电脑旁有放这些吗</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-3989-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一、电脑不宜摆放零食、饮料。
　　你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>小江轮胎行</author>
      <pubDate>Wed, 30 Nov 2011 15:01:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>降温通知</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-3866-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[近日天气渐凉，请论坛的亲们注意防寒保暖，及时添衣，以防感冒。]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>huaxiangkui</author>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2011 02:27:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>求骨刺疗法</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-3861-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[家母脚上患骨刺2年，走路痛痛，用多种膏药贴敷效果不佳，求父老乡亲有无好的治疗方法？给我留言，多谢。]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>huaxiangkui</author>
      <pubDate>Fri, 21 Oct 2011 03:29:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夏天如何防蚊子叮咬呢</title>
      <link>https://www.gzzbbs.com/thread-3608-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[夏天如何防蚊子叮咬呢？
天气渐渐热了，蚊子也逐渐多了起来。一场人蚊大战又拉开了序幕，而且只要蚊子不走，这场大战就会此起彼伏地轮番上演。尤其是家有baby，蚊子简直就是妈妈的第一号敌人。怎样才能安全地远离蚊虫的叮咬，早日为这场旷日持久的人蚊之战画上圆满的句 ...]]></description>
      <category>健康生活</category>
      <author>wakuedbo57</author>
      <pubDate>Sun, 14 Aug 2011 15:02:38 +0000</pubDate>
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