健康使者 发表于 2014-11-26 16:51:00

河蚌咸肉炖豆腐的做法


  家常菜谱之河蚌咸肉炖豆腐的做法详解:  原 料:豆腐500克、咸肉200克、河蚌500克、青菜200克、葱10克、姜10克、胡椒粉1茶匙(5克)。  操 作:  1、豆腐洗净后切片。  2、咸肉洗净后,切片。  3、河蚌洗净后切小段。  4、锅中放油少许,将豆腐一片一片地放入锅中用小火慢煎至金黄色。  5、锅中放油30ml,下入葱姜切好的末爆香。  6、再放入咸肉翻炒出肉油。  7、接着放入适量的水。  8、放入河蚌。  9、豆腐也一并放入。  10、锅中用中火慢慢煮出浓汤,用铲子将油末去掉。  11、放入青菜。  12、青菜熟后即可放入胡椒粉出锅。  贴士:1、河蚌最传统的做法就是将河蚌下锅炒熟后做汤,但那样不容易熟,而我推荐的这种方法会比较容易熟。  2、锅中已有咸肉,所以汤中不用再放盐。  3、随个人爱好放入胡椒粉。
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